Tại sao chúng ta cần phải làm ấm đôi chân?

Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng hầu hết các bệnh đều do cảm lạnh gây ra.Và bàn chân của chúng ta rất dễ bị lạnh xâm nhập.Bởi vì bàn chân là bộ phận xa tim nhất của cơ thể và là nơi xa nhất để máu chảy từ tim đến chân.

Lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo và kinh mạch nên khi bàn chân lạnh, quá trình vận chuyển máu cũng sẽ chậm lại, toàn bộ cơ thể sẽ trở nên lạnh giá.Nếu toàn thân cảm thấy lạnh, chức năng và quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ yếu đi, sức đề kháng của cơ thể cũng yếu đi.Các mầm bệnh gây bệnh rất dễ xâm nhập vào cơ thể chúng ta, đặc biệt sự xâm nhập của các mầm bệnh cảm lạnh sẽ gây ra các bệnh như thấp khớp, thận.

tin22

Vì vậy, vào mùa đông, bạn nên đi tất dày và giày cotton càng sớm càng tốt để làm ấm đôi chân và tăng cường thận.

Vì sao mùa đông chân thường gặp lạnh?Bởi vì nhiệt độ của bàn chân giảm nhanh hơn so với phần còn lại của cơ thể, mùa đông lạnh giá, con người tập thể dục ít hơn và nguồn cung cấp nhiệt không đủ.Ngoài ra, mô bàn chân ít mỡ, lớp mỡ mỏng, khả năng chống lạnh yếu nên tác dụng giữ ấm sẽ kém hơn.

Nhiều người đi dép vào mùa hè và không đi tất để có vẻ ngoài đẹp hơn.Lúc này, đôi chân của chúng ta rất dễ bị tổn thương trước làn gió mát của điều hòa, quạt mà không có rào chắn bảo vệ.Để giữ ấm cho đôi chân, chúng ta không chỉ nên mang những đôi tất mềm mại, thoải mái mà còn nên ngâm chân quanh năm vì dưới chân có rất nhiều huyệt đạo.Ngâm chân nước nóng có thể khiến toàn bộ cơ thể chúng ta vận hành trơn tru, thư giãn gân cốt và kích thích tuần hoàn máu.Nếu bạn sử dụng một số kỹ thuật massage, bạn có thể giảm mệt mỏi và thúc đẩy giấc ngủ.

Đối với các tình huống khác nhau, Maxwin cung cấp nhiều loại vớ cho bạn lựa chọn, chẳng hạn như vớ mùa đông, vớ dép, vớ giữ nhiệt, vớ mùa hè, vớ nén, vớ thể thao, v.v.

Hãy đến và tham gia Maxwin, chúng ta hãy cùng nhau bảo vệ sức khỏe của bạn và tạm biệt Cold.


Thời gian đăng: Oct-21-2022